Laura Kotte-Vogelzang
Geboren en getogen in Oldenzaal

In 1996 heb ik mijn studie Bedrijfskundige Informatica afgerond aan de HEAO te Enschede. Sinds 2004
ben ik -gelukkig- getrouwd met Ruud Kotte. Hardlopen is vanaf het moment dat ik lid ben geworden van
LAAC Twente (in 1997) mijn grote hobby.  
PR's:        5  km: 18.45
                10km: 38.59
                15 km: 59.45
                halve marathon: 1.28.30

Sinds ik moeder ben geworden van 2 prachtige dochters (Carlijn en Marte) maak ik minder trainingskilometers
dan voorheen. Mijn PR als moeder was tijdens de Boeskoolloop 2011 in Oldenzaal (20.01 op de 5 km). In de
komende tijd ga ik weer meer trainen, met veel plezier!

Marlin Nijhof

Geliefde loopafstanden Ik loop wedstrijden tussen de 5 km en een halve marathon. Ooit wil ik ook de hele marathon gaan lopen. De leukste training vind ik de MPM training zondagmorgen in De Lutte.

PR ’s & evt. doelen voor de komende tijd    5 km: 18.55  / 10 km: 38.51  /  15 km: 1.00.19  /  21,1km: 1.25.27
Doelen voor de komende tijd: 5km onder de 18 minuten, de 15km onder het uur en de halve marathon onder de 1.25.00
Over 1 tot 3 jaar zou ik graag een marathon lopen. Maar....eerst nog sneller worden op de kortere afstanden zodat ik een goede basis heb. 

Aanvullende info Naast volle trainingsschema's en ambitieuze doelen vind ik het plezier in hardlopen het belangrijkst. Bij mijn atletiekvereniging MPM hebben we een ontzettend leuke groep zodat ik elke keer weer met plezier naar de training fiets. Trainingskampen, buitenlandse wedstrijden, op vakantie gaan, stappen in Enschede /Hengelo, uiteten, naar elkaars verjaardagen.....er zijn een heleboel dingen die ik samen met m'n trainingsmaatjes doe ondertussen!

Bianca Damme

Geboren in 1984 te Hengelo.

Ik werk als docente lichamelijk opvoeding bij OSG Erasmus in Almelo.

Mijn PR's zijn:

3 km: 11.25.22 
5 km: 19.41 
10 km: 39.44 
21,1 km: 1.31.33 

Ik train bij atletiekvereniging Marathon Pim Mulier. Momenteel loop ik het liefst 5 km of 10 km.
Ook loop ik graag estafettewedstrijden met Aeolus (estafetteteam bestaande uit veel gezellige hardlopers).
Dit jaar ga ik mij richten op de 5km en hoop ik dat ik weer goed in vorm kom. Naast hardlopen fiets ik wel veel
en ik zwem ook 1 keer in de week.

Mariska Dute

Woonplaats: Borculo

Geboren in 1985 te Winterswijk

Werk/studie: Docent Voeding & Diëtetiek bij de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen

3,5 Jaar geleden heb ik het loopvirus te pakken gekregen. Ik ben begonnen met hardlopen als revalidatietraining na een knieblessure. Ik bleef er plezier in houden en ben vervolgens wat wedstrijdjes op de weg gaan lopen en van het één kwam het ander. Zo geschiedde het dat ik in september 2008 mijn eerste marathon liep in Berlijn met een aantal trainingsmaten.

Momenteel train ik zeven dagen in de week en op één dag in de week ruil ik de loopschoenen om voor de fietsschoenen en werk ik een training af door de bossen op de mountainbike.

Het lopen van lange afstanden (10 km of meer) heeft mijn voorkeur en hier haal ik de meeste voldoening uit. Ik loop kortere afstanden vooral om mijn snelheid te verbeteren. Voor mij blijft de marathon de mooiste wedstrijd op de weg. Deze afstand heeft net wat extra's dan bijv. een 10 km. Het is de afstand met z'n eigen wetten en regels, ook al heb je alles goed voorbereid en ben je fit, nog kan het heel anders lopen dan je gepland hebt.

Ik zou graag mijn tijden op de 10 km en halve marathon het komende jaar willen aanscherpen. Doelen voor de lange termijn zijn mooie tijden lopen op de marathon, onder de 2.50 uur, plezier blijven houden, pr's verbreken en vooral lekker door blijven gaan met hardlopen.

Mijn PR's:

5 km: 17.25 min.
8 km: 29.08 min.
10 km: 35.26 min.
15 km: 55.17 min.
10 (16,1 km) EM: 59.54 min.
Halve marathon: 1.18.17 uur
Marathon: 2.49.38 uur, gelopen in de Amsterdam marathon 21-10-2012 en mijn p.r hier met ruim 5 minuten verbeterd!

Monique Kropmans

Geboren in 1964 te Losser.
Werk: Apothekersassistente/financieel administratief medewerkster

Vereniging: LAAC-Twente, Triathlongroep Losser

Pr's:
1500m 5.02.07
5km 18.21
10km 36.59
15km 1.00.23
21.1km 1.25.45
25km 2.00.00
30km 2.14.29
marathon 3.13.45

Mijn favoriete afstanden:  5km en de 10km.
Toch ga ik me nu eens richten op de halve en hele marathon.Kijken hoe dat gaat.
Als alternatieve training voor het lopen en wat afwisseling fiets ik graag
met de mountainbike door het bos.

Verder wil ik graag met veel plezier blijven lopen.